castanhas e sementes

As castanhas e sementes são deliciosas como petiscos, por cima de sobremesas, com açaí, batidas com frutas nos smoothies, em diversas receitas doces e salgadas. E ainda fazem bem à saúde se consumidas com moderação. As castanhas e sementes foram levadas a um novo patamar por veganos e vegetarianos, que descobriram mil e uma maneiras de usá-las para turbinar os pratos de sabor ou de saúde. Nós do Armazém Santa Helena destacamos algumas castanhas e sementes e acordo com os benefícios de cada uma. Amêndoas Castanha de caju - Amendoim - Pistache - Nozes - Castanha-do-pará - Avelãs - Macadâmia - Semente de chia - Semente de linhaça - Semente de girassol - Sementes de abóbora - Sementes de gergelim