CASTANHA DE CAJU TORRADA SEM SAL MÉDIA W3

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CASTANHA DE CAJU TORRADA SEM SAL MÉDIA W3 - GRANEL

A castanha de caju, excelente fonte de valores nutricionais sendo minerais (magnésio, ferro, potássio, selênio, cobre e zinco) e vitaminas (A, D, K, E).

 

BENEFÍCIOS DA CASTANHA DE CAJU

Os benefícios do cajueiro se concentram principalmente nas castanhas-de-caju, que são boas fontes de energia, carboidratos, açúcares, proteínas, gorduras, fibras alimentares, vitaminas do complexo B, vitamina C, cálcio, zinco, manganês, magnésio, ferro, fósforo, fibras, potássio e inúmeros outros nutrientes e substâncias químicas.

O manganês e magnésio ajudam na formação de tecido e células e o magnésio reduz a pressão arterial.

O consumo diário deste fruto ajuda no ( Aumenta o metabolismo,Fonte de vitaminas do complexo B, contem gordura monoinsaturada (ácidos graxos e oleicos), reduzem nível alto de colesterol, aumenta a musculatura (altamente proteico - 25 % em média), ajuda no funcionamento da tireoide (rico em selênio), regula o metabolismo de carboidrato, auxilia no tratamento de celulite e gordura localizada (magnésio), melhora a saúde mental. Antioxidante, combate e previne tumores (vitamina E), previne envelhecimento precoce.

 

IMPORTANTE

Armazenar as oleaginosas na geladeira, em recipientes de vidro ou de plástico bem vedados. Evitar exposição ao calor e à luz. Dessa forma, você evita a oxidação das gorduras e a alteração do sabor.

 

 

INGREDIENTES

Castanha de caju torrada.

 

RESTRIÇÃO ALIMENTAR

Alérgicos: contém oleaginosas e pode conter traços de amendoim, soja, glúten ou albumina conforme RDC 26/2015.

 

RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO

Consumir nos lanches entre as refeições ou conforme a recomenda do medico ou nutricionista.

 

TABELA NUTRICIONAL

Porção de

28g ( 1 colher de sopa )

 

Valor energético

161kcal

8,1%

Carboidratos

9g

3%

Proteínas

4g

5,3%

Gorduras totais

13g

23,6%

Gorduras Saturadas

3g

13,6%

Gorduras trans

0g

**

Fibra alimentar

1g

4%

Sódio

4mg

0,2%

     

Informação Nutricional:*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor Diário não estabelecido.

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