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FARINHA DE TEFF
A farinha de teff é um produto natural, rico em nutrientes e com inúmeros benefícios para a saúde.
Ela é obtida a partir do grão de teff, uma planta nativa da Etiópia, que é considerada um superalimento.
Ao consumir a farinha de teff, você estará fornecendo ao seu corpo uma grande quantidade de nutrientes importantes para a manutenção da saúde. Ela é uma excelente fonte de proteína vegetal, o que a torna uma ótima opção para vegetarianos e veganos.
Além disso, a farinha de teff é rica em fibras, o que ajuda a regular o trânsito intestinal, melhorando a digestão e prevenindo problemas como constipação e diarreia. Ela também é uma fonte importante de vitaminas do complexo B, que são essenciais para o bom funcionamento do sistema nervoso.
Outro benefício da farinha de teff é o seu alto teor de minerais como ferro, cálcio e magnésio, que contribuem para a formação e manutenção dos ossos e dentes, além de ajudar na regulação do metabolismo.
Para aqueles que estão preocupados com o controle do peso, a farinha de teff é uma excelente opção, pois é um alimento de baixo índice glicêmico, ou seja, ajuda a manter os níveis de açúcar no sangue estáveis e evita picos de insulina que podem levar ao acúmulo de gordura.
Enfim, a farinha de teff é um produto altamente nutritivo e benéfico para a saúde. É uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor. Aproveite os benefícios desse superalimento e experimente a farinha de teff hoje mesmo!
INGREDIENTES
Farinha de Teff.
SUGESTÃO DE USO
Pode ser usada em massas, pães, biscoitos e para engrossar sopas e molhos.
Tradicionalmente a Farinha de Teff é utilizada para fazer a injera, o pão etíope.
Podem ser consumidas de 1 a 2 colheres por dia.
Recomendação
Após aberto, conservar em local fresco, protegido da umidade e da luz solar.
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