ARROZ INTEGRAL CATETO BRANCO - GRANEL
Esse tipo de arroz se diferencia facilmente das outras variedades: é um grão curto e arredondado, quase transparente quando cru. Quando cozido, adquire uma textura macia e cremosa que enriquece seu sabor, dando um toque especial às refeições do dia a dia.
O Arroz Cateto apresenta uma aparência achatada e curta, além de um sabor mais acentuado.
Ele apresenta uma maior quantidade de fibras e proteínas quando comparado ao arroz branco. Também é uma rica fonte de vitaminas do complexo B, essenciais para o nosso organismo, e ajuda a combater a constipação e mantém a sensação de saciedade por mais tempo.
O arroz é um cereal de origem asiática bastante popular em todo o mundo. Ele é um dos constituintes básicos da dieta da grande maioria dos brasileiros.
INGREDIENTES
Arroz integral cateto.
RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO
1. Em uma panela, aqueça 1 colher (sopa) de óleo e refogue 1 cebola pequena picada ou os temperos de sua preferência. 2. Adicione 1 xícara (chá) de Arroz Integral e refogue por alguns minutos. 3. Acrescente 3 xícaras (chá) de água quente e 1 colher (chá) de sal. 4. Tampe parcialmente a panela e cozinhe em fogo médio por 20 a 25 minutos ou até o líquido secar e os grãos ficarem cozidos. 5. Desligue o fogo, tampe a panela e reserve por 5 minutos.
TABELA NUTRICIONAL
Porção de
|
60g (1 xícara) |
||
|
Valor energético |
185kcal |
9% |
|
Carboidratos |
39g |
13% |
|
Proteínas |
4g |
5% |
|
Gorduras totais |
1,5g |
3% |
|
Gorduras Saturadas |
0g |
0% |
|
Gorduras trans |
0g |
** |
|
Sódio |
0mg |
0% |
Informação Nutricional:*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor Diário não estabelecido.
Produtos relacionados
Armazém Santa Helena é uma distribuidora de grãos, cereais, castanhas, frutas secas, farinhas, temperos e suplementos com foco totalmente em entregar produtos de alta qualidade à granel, bem embalados e com preços baixos e justos. Levando qualidade e economia à toda parte do país.
ARMAZÉM SANTA HELENA - CNPJ: 36.275.680/0001-01 © Todos os direitos reservados. 2024
