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ORÉGANO PERUANO EM FLOCOS PREMIUM - COM LAUDO DE QUALIDADE
O orégano é uma erva aromática muito utilizada como tempero na cozinha, especialmente de massas, saladas e molhos, e que traz benefícios para a saúde como ser antioxidante e anti-inflamatório, ajudando a prevenir e combater doenças.
Pense em orégano e muito provavelmente o que virá à sua cabeça é o tempero espalhado sobre uma deliciosa pizza de mussarela.
Mas você sabe para que mais serve o orégano?
O orégano seco carrega uma boa parte das propriedades do orégano in natura, mas a planta fresca e seu óleo concentram a maioria dos benefícios do orégano para boa forma e saúde.
Tanto o orégano seco quanto as folhas frescas da erva possuem óleos voláteis com propriedades diuréticas, antibacterianas, expectorantes, antioxidantes, entre outras.
BENEFÍCIOS DO ORÉGANO PERUANO PURO
O orégano é uma planta com diversas propriedades benéficas e pouco exploradas.
Além de ser fonte de vitaminas como as do tipo A, C e do complexo B, é também rico em ômega 3 e minerais como zinco, magnésio, cálcio e potássio. Além disso, seu óleo essencial tem propriedades anti-inflamatórias, antissépticas e anestésicas.
INGREDIENTES
Orégano peruano seco.
RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO
O orégano pode ser consumido através do uso das folhas frescas ou desidratadas, e é facilmente cultivado em pequenos jarros em casa. As folhas secas devem ser substituídas a cada 3 meses, pois elas perdem o aroma e o sabor com o tempo. Essa erva pode ser usada na forma de chá ou para temperar alimentos, combinando muito bem com ovos, saladas, massas, pizzas, peixes e as carnes de carneiro e de frango.
TABELA NUTRICIONAL
Porção de
|
1,5g |
||
|
Valor energético |
5kcal |
0,3% |
|
Carboidratos |
1g |
0,3% |
|
Proteínas |
0g |
0% |
|
Gorduras totais |
0g |
0% |
|
Gorduras Saturadas |
0g |
0% |
|
Gorduras trans |
0g |
** |
|
Fibra alimentar |
0g |
** |
|
Sódio |
0g |
0% |
Informação Nutricional:(*) Valores Diários de referência para uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.
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