ORÉGANO PERUANO

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ORÉGANO PERUANO EM FLOCOS PREMIUM - COM LAUDO DE QUALIDADE

O orégano é uma erva aromática muito utilizada como tempero na cozinha, especialmente de massas, saladas e molhos, e que traz benefícios para a saúde como ser antioxidante e anti-inflamatório, ajudando a prevenir e combater doenças.

Pense em orégano e muito provavelmente o que virá à sua cabeça é o tempero espalhado sobre uma deliciosa pizza de mussarela.

 

Mas você sabe para que mais serve o orégano?

O orégano seco carrega uma boa parte das propriedades do orégano in natura, mas a planta fresca e seu óleo concentram a maioria dos benefícios do orégano para boa forma e saúde.

Tanto o orégano seco quanto as folhas frescas da erva possuem óleos voláteis com propriedades diuréticas, antibacterianas, expectorantes, antioxidantes, entre outras.

 

BENEFÍCIOS DO ORÉGANO PERUANO PURO

O orégano é uma planta com diversas propriedades benéficas e pouco exploradas.

Além de ser fonte de vitaminas como as do tipo A, C e do complexo B, é também rico em ômega 3 e minerais como zinco, magnésio, cálcio e potássio. Além disso, seu óleo essencial tem propriedades anti-inflamatórias, antissépticas e anestésicas.

 

INGREDIENTES

Orégano peruano seco.

 

RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO

O orégano pode ser consumido através do uso das folhas frescas ou desidratadas, e é facilmente cultivado em pequenos jarros em casa. As folhas secas devem ser substituídas a cada 3 meses, pois elas perdem o aroma e o sabor com o tempo. Essa erva pode ser usada na forma de chá ou para temperar alimentos, combinando muito bem com ovos, saladas, massas, pizzas, peixes e as carnes de carneiro e de frango.

 

TABELA NUTRICIONAL

Porção de

1,5g

 

Valor energético

5kcal

0,3%

Carboidratos

1g

0,3%

Proteínas

0g

0%

Gorduras totais

0g

0%

Gorduras Saturadas

0g

0%

Gorduras trans

0g

**

Fibra alimentar

0g

**

Sódio

0g

0%

     

Informação Nutricional:(*) Valores Diários de referência para uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. 
(**) Valor diário não estabelecido.

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