GRANOLA TRADICIONAL COMPLETA
A granola pode ser uma aliada nas dietas de emagrecimento, pois é rica em fibras e cereais integrais, que ajudam a dar saciedade e melhorar o metabolismo.
A granola completa integral é um complemento alimentar enriquecido por nutrientes necessários para quem tem uma rotina com alto gasto calórico.
Rica em nutrientes e repleta de muito sabor, a granola é composta por uma mistura de carboidratos, vitaminas e gorduras boas que ajuda no bom funcionamento do organismo e pode ser inserida através de diversas formas na alimentação.
BENEFÍCIOS DA GRANOLA COMPLETA
O destaque na granola é o fato de que, dependendo da composição, a fonte é em sua maioria de carboidratos complexos proveniente de cereais integrais, grãos e sementes.
- Contem nutrientes que fornecem mais energia para o corpo
- Prevenção contra o Câncer
- Bom para o Coração e vasos sanguíneos
- Bom para o funcionamento do intestino
- Ajuda a prevenir e a controlar a diabetes
- Ajuda na perda de peso
- Ajuda na redução do colesterol ruim (LDL)
- Bom para o cérebro
INGREDIENTES
Flocos de aveia, flocos de arroz, flocos de milho, gérmen de trigo, fibra de trigo, all bran de soja, soja, amendoim, semente de linhaça, gergelim, frutas cristalizadas, uva passa preta, coco ralado, castanha do pará, castanha de caju, malte de cereais, malto, xarope de guaraná, açúcar mascavo, açúcar demerara, melado de cana, lectina e aroma natural de baunilha.
RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO
Por ser rica em carboidratos, gorduras, frutas secas e açúcares, a granola acaba tendo um alto valor calórico. Para não engordar, a recomendação é consumir cerca de 2 a 3 colheres de sopa por dia, de preferência misturada a um iogurte natural ou leite.
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