FIGO SECO TURCO
Figo seco se destaca por ser rico em minerais como ferro, fósforo, magnésio, cobre, selênio e zinco.
O figo seco também é fonte de antioxidantes e vitaminas do complexo B, C, e E.
Desta forma, a fruta, quando seca, é uma fonte concentrada de energia. Também é rica em fibra dietética, potássio e proteínas.
BENEFÍCIOS DO FIGO SECO
Dentre suas características nutricionais, destacam-se os minerais – ferro, fósforo, magnésio, cobre, selênio e zinco –, os antioxidantes e as vitaminas do complexo B, C, e E. Desta forma, a fruta, quando seca, é uma fonte concentrada de energia.
Também rico em fibra dietética, potássio e proteínas.
Figo turco seco.
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