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CHÁ DE HERA (Hedera Helix) - COM LAUDO DE QUALIDADE
Hedera helix é uma planta medicinal indicada para aliviar a tosse causada por gripes, resfriados ou bronquite, por exemplo, pois tem propriedades expectorantes e broncodilatadoras.
As partes utilizadas dessa planta medicinal, também conhecida como hera, são as folhas, que não devem ser usadas frescas pois são tóxicas.
BENEFÍCIOS DO CHÁ DE HERA
A Hedera helix (hera) possui várias propriedades que ajudam no tratamento de doenças, como bronquite ou resfriado, por exemplo. Assim, a hera pode servir para:
- Promover a expulsão do catarro
- Combater infecções
- Aliviar a dor e a inflamação
- Prevenir doenças do fígado
- Combate a insuficiência venosa
A hera comum possui saponinas e alfa-hederina, os quais possuem propriedades lipolíticas, ou seja, que ajudam a evitar o acúmulo de gordura no sangue e nos vasos sanguíneos.
SUGESTÃO DE USO
Todas as partes da Hedera helix fresca são tóxicas e, por isso, nesta forma, a hera não deve ser utilizada fresca.
Infusão
Deixe as folhas secas de hera em infusão em água quente por 5 a 10 minutos.
Decoção
Para uso em gargarejos ou banhos, pode ser feita uma decocção da planta.
Proporções: Uma colher de chá de erva por xícara de água fervente é uma medida comum, podendo ser ajustada para mais ou menos, dependendo da intensidade desejada.
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