CHÁ DE FOLHAS DE ABACATE (Abacateiro)

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CHÁ DE FOLHAS DE ABACATE (Abacateiro)

No chá de folha de abacate você encontrará uma quantidade muito mais concentrada de alguns dos benefícios que a própria fruta já oferece. Em 100 gramas de folhas de abacate você encontra quase o dobro de fibras, proteínas e minerais que encontraria no próprio abacate.

 

FOLHAS DE ABACATEIRO

Você provavelmente já conhece os benefícios do abacate. A fruta fica deliciosa preparada de diversas formas, seja doce ou salgada. E sabemos que, apesar de riquíssimo em calorias, o abacate ainda ajuda a prevenir futuros problemas cardíacos e serve como ajuda para abaixar o colesterol. Mas você já pensou em tomar chá de folha de abacate?

 

BENEFÍCIOS DO CHÁ DE FOLHAS DE ABACATE

- Diminuição de dores de estômago;
- De cabeça e de dente;
- Amenização dos sintomas de artrite;
- Combate aos sintomas de gripe;
- Ajuda na perda de peso;
- Diminui a quantidade de açúcar no sangue;
- Diminui o risco de úlceras estomacais e ajuda a atenuar as existentes;
- Enfraquece a sua gripe;
- Ajuda a combater infecção urinária;
- Ajuda a combater a ansiedade e diminui a insônia

 

RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO

Para preparar este chá você vai precisar de:

- Uma panela pequena com água
- 3 ou 4 folhas de abacate
- Mel

Ferva a água com as folhas de abacate por cerca de 20 minutos. Você poderá notar que a água diminuirá consideravelmente. Depois de desligar o fogo, deixe a panela fechada por ao menos cinco minutos. Coe as folhas, sirva em uma xícara ou caneca e adoce preferencialmente com mel.

É recomendável que se consuma no máximo dois copos ao dia, três vezes por semana.

Após a abertura, mantenha a embalagem bem fechada. Armazene em local fresco e seco.

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