CHÁ DE ERVA BOTÃO (Eclipta Alba)

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CHÁ DE ERVA BOTÃO (Eclipta Alba)

A erva-botão (Eclipta Alba), também conhecida como falsa margarida, é uma erva que tem sido tradicionalmente usada na medicina Ayurveda por ser um tônico para o fígado (para o qual é aparentemente uma das ervas mais eficazes) e por ter efeitos benéficos no tratamento auxiliar de diabetes, na promoção da saúde ocular e no crescimento do cabelo.

Erva-Botão (Eclipta alba) é uma planta aquática de origem asiática; conhecida por várias nomes tais como Agrião-do-brejo; aguapé-do-arroz; aguapé-mirim; hortelã-do-brejo; margarida-falsa; pavoa; surucuína; false daisy (inglês); bhangra (hindi); bringaraja e kesharaja (sânscrito).

 

BENEFÍCIOS E PROPRIEDADES DO CHÁ DE ERVA-BOTÃO

Além dos possíveis benefícios para os olhos, cabelos e fígado, outros possíveis benefícios da erva-botão são melhora do humor, redução da dor, redução da pressão arterial, efeitos diuréticos e suporte ao sistema imunológico.

Graças às suas propriedades medicinais, também tem sido utilizada para aliviar sintomas de picadas de mosquito e para reduzir o colesterol total. Os usos mais comuns são em forma de chá, pó e óleo.

- Promove a saúde do fígado

Melhora a inflamação intestinal

Acalma o estômago

Trata infecções urinárias

Auxilia no tratamento de problemas respiratórios

Promove a saúde ocular
 

COMO PREPARAR O CHÁ

- 200 ml de água
- 1 colher de sopa de folha de erva-botão desidratada

Ferva a água. Adicione a folha de erva-botão desidratada.

Deixe em infusão por 5 minutos.

Sirva.

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