TAHINE TRADICIONAL 320G - SÉSAMO REAL
Esta deliciosa pasta de gergelim é produzida a partir da leve tosta e da moagem dos grãos selecionados e descascados por processo mecânico, sem utilização de produtos químicos.
Feito de sementes de gergelim, ele é um alimento comumente incluído no preparo de receitas doces e salgadas típicas do território, como homus, babaganuche, bolos, tortas e molhos. Além disso, o tahine também pode ser consumido como tempero e acompanhamento de pães e biscoitos salgados.
O tahine é rico em fibras, proteínas e uma variedade de vitaminas e minerais importantes, como o cobre, um mineral essencial essencial para a absorção de ferro. Também é rico em selênio, um mineral que ajuda a promover a boa saúde imunológica, além do fósforo, que está envolvido na manutenção da saúde óssea. Devido ao seu impressionante perfil de nutrientes, o tahine está associado a vários benefícios à saúde.
BENEFÍCIOS DO TAHINE
Substitui ovos e leite das receitas tradicionais e serve como base para elaboração de molhos e cremes.
Contém gergelim.
RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO
Porção de |
16g |
|
Valor energético |
97kcal=406kj |
5% |
Carboidratos |
3,3g |
1% |
Proteínas |
3,5g |
5% |
Gorduras totais |
7,7g |
14% |
Gorduras Saturadas |
1,5g |
7% |
Gordura Mono-insaturadas |
2,9g |
0% |
Gorduras Poli-insaturadas |
3,3g |
0% |
Fibra alimentar |
0,7g |
3% |
Sódio |
10mg |
0% |
Cálcio |
90mg |
0% |
Ferro |
3,4mg |
0% |
Informação Nutricional:(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
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