ORA PRO NÓBIS 100G (FOLHAS, GRANEL)
A Ora Pro-Nóbis (Pereskia aculeata) é uma PANC - Planta Alimentícia Não Convencional - encontrada na região sudeste do Brasil. Conhecida pelo altíssimo teor de proteínas, foi muito usada pelos escravos no passado, sendo popularmente conhecida como o "bife dos pobres".
QUAIS AS PROPRIEDADE E BENEFÍCIOS DA ORA PRO NOBIS?
O chá das folhas de Pereskia aculeata, pelas propriedades e benefícios que possui, serve para tratamento medicinal de diversas doenças, além de ser um eficiente restaurador para o organismo.
Este chá é indicado principalmente para problemas inflamatórios, úlceras, varizes e cistite e, por ser rico em ferro, trata problemas de anemia.
Coloque 5 folhas em 300 ml de água fervente, deixe ferver por mais 10 minutos.
Apague o fogo e aguarde esfriar.
Adoce com 1 colherinha de açúcar demerara ou adoçante a base de estévia ou se preferir tome sem adoçar.
Beba 1 vez por dia, até melhorar dos sintomas.
A Ora Pro-Nóbis contém alto teor de proteínas, vitamina C (4 vezes mais que a laranja), é fonte de ácido fólico, é antioxidante, além de ser um bom aliado na absorção do ferro e produção de colágeno da pele.
Suas folhas são ricas em nutrientes e servem para diversos fins medicinais, e seus frutos também podem ser utilizados como alimento.
- Contribui para a prevenção e o tratamento da anemia
- Apresenta alto valor proteico
- Age como um anti-inflamatório
- Age como um analgésico;
- Tem capacidade antioxidante
- Possui ácido fólico na composição
- Ajuda a diminui o colesterol ruim
- Contribui para o controle da diabetes
- Auxilia na hidratação da pele e dos cabelos
COMO UTILIZAR A ORA PRO NÓBIS?
A Ora Pro-Nóbis pode ser utilizada desde em receitas mais simples como shakes e sucos detox, como as receitas mais elaboradas como pães, bolos e biscoitos funcionais.
As folhas e os caules são as partes mais utilizadas da planta na culinária. Ela pode ser adicionada em saladas, refogados para arroz, feijões, sopas, sucos e em massas, como tortas e pães.
Inseridas em dietas vegetarianas ou veganas, a planta pode servir para produzir alimentos que muitas vezes são encontrados no mercado com ingredientes de origem animal, como o macarrão.
INGREDIENTES
Folhas de ora pro nóbis desidratadas.
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