LENTILHA VERMELHA CANADENSE 500G (GRANEL, EMBALADA A VÁCUO)

Código: SH306
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LENTILHA VERMELHA CANADENSE 500G (GRANEL, EMBALADA A VÁCUO)

Lentilha vermelha (em inglês: red lentil e em francês: lentille corail) possui um formato arredondado e fino. Sua coloração varia do dourado ao laranja e vermelho. O sabor desta lentilha é suave e terroso. Além de ser fonte de proteínas e aminoácidos, a lentilha é também uma rica fonte de vitamina B6 e ácido fólico, já que ela possui alto teor de folato.

Portanto, o consumo regular de lentilha faz com que o uso de suplementos alimentares não seja necessário. O vegetal também é fonte de magnésio, um mineral que, quando combinado com a vitamina B6, nos protege das doenças cardíacas. A ingestão de vitamina B1, manganês, cálcio, fósforo e ferro também é garantida quando consumimos lentilha.

 

BENEFÍCIOS

As Lentilhas são de baixa caloria e ricas em nutrição. Comê-las pelo menos uma vez por semana é uma ótima maneira de adicionar os benefícios para saúde. Possuem alto teor de proteínas e fibras. São repletas de vitaminas e nutrientes.

Além disso, as lentilhas são ricas em zinco, que ajuda a fortalecer o sistema imune e são muito boas para tratar a anemia porque têm muito ferro e sua alta quantidade de fibras melhora o trânsito intestinal e alivia a prisão de ventre e o inchaço da barriga.

 

Os produtos a granel do Armazém Santa Helena são cuidadosamente selecionados, sem conservantes, sem corantes e 100% naturais.

Com ampla variedade, esta linha visa oferecer praticidade, qualidade e preço justo.

Aqui você encontra farinhas, grãos, cereais, sementes, castanhas, granolas, frutas desidratadas, doces, chás, temperos e especiarias.

 

INGREDIENTES

Grão de lentilha vermelha seco.

 

RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO

A lentilha é utilizado para preparar diversos pratos saborosos, desde saladas, sopas e até sobremesas.

 

TABELA NUTRICIONAL

Porção de

60g

 

Valor energético

203.5kcal=1424

10%

Carboidratos

37,2g

12%

Proteínas

13,9g

19%

Gorduras totais

01g

1%

Gorduras Saturadas

01g

0%

Gorduras trans

0mg

**

Fibra alimentar

10,2g

41%

Sódio

0mg

0%

Vitamina B1

0,1mg

7%

Vitamina B6

0,3mg

23%

Cálcio

32,1mg

3%

Ferro

4,2mg

30%

Magnésio

56,1mg

22%

Zinco

2,1mg

30%

     

Informação Nutricional:*% Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2000kcal ou 8400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
**% Valor Diário não estabelecido.

 

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Sobre a loja

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