FAVA BRANCA GRAÚDA IMPORTADA 200G

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FAVA BRANCA GRAÚDA IMPORTADA 200G

Favas ou Alfavacas de origem nacional de forma oval, achatada de cor branca de grãos médios. Embora seja ingrediente do succotash, prato típico americano que é servido misturado com milho, sua origem é no Peru.

As favas, ou feijões de fava, são leguminosas que nascem dentro de uma vagem e são usadas tanto na culinária, como na medicina natural.

 

BENEFÍCIOS DA FAVA BRANCA

Rico em amido, nutriente que fornece energia ao organismo, a fava ainda carrega altas taxas de ferro, vitamina do complexo B e magnésio. Mas tem mais: rica em potássio, sal que é responsável por controlar a pressão arterial, a leguminosa ainda evita problemas cardíacos e ameniza o estresse e a irritação diária. As fibras também chamam atenção no alimento.

Do tipo solúvel, as fibras contidas na fava melhoram a digestão, pois aumentam o bolo fecal, controlam o colesterol e as triglicérides, melhora a frequência cardíaca e ainda controla o nível de açúcar no sangue.

 

Os produtos a granel do Armazém Santa Helena são cuidadosamente selecionados, sem conservantes, sem corantes e 100% naturais.

Com ampla variedade, esta linha visa oferecer praticidade, qualidade e preço justo.

Aqui você encontra farinhas, grãos, cereais, sementes, castanhas, granolas, frutas desidratadas, doces, chás, temperos e especiarias.

INGREDIENTES

Fava branca em grãos.

RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO

A Fava é utilizada para preparar diversos pratos saborosos, desde saladas, sopas e paella.

TABELA NUTRICIONAL

Porção de

100g

 

Valor energético

29.2kcal=123

1%

Carboidratos

5,2g

2%

Proteínas

2,7g

4%

Gorduras totais

0,2g

1%

Gorduras Saturadas

0g

%

Gorduras trans

0g

**

Fibra alimentar

4,1g

16%

Sódio

0mg

0%

Vitamina B1

0,6mg

46%

Vitamina B2

0,1mg

8%

Cálcio

258,5mg

26%

Cobre

0,2ug

0%

Ferro

1,3mg

9%

Magnésio

84,2mg

32%

Zinco

0,7mg

10%

     

Informação Nutricional:(*) Valores Diários de referência para uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
(**) Valor diário não estabelecido.

 

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