FARELO DE AVEIA 500G (GRANEL, COM LAUDO DE QUALIDADE)

Código: SH207
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FARELO DE AVEIA 500G (GRANEL, COM LAUDO DE QUALIDADE)

É obtido a partir da parte mais externa do grão, a casca, e por isso contém uma concentração de fibras bastante alta, assim a sua cor e textura são diferenciadas.

É bastante versátil no preparo de receitas.

As indústrias de alimentos e os chefes de cozinha sabem que as pessoas buscam não só saborear uma boa refeição pois o consumidor está mais atento e interessado na composição dos pratos e produtos levando em consideração todos os detalhes dos ingredientes. Este mercado percebeu a tendência dos clientes (re) ativos para tudo aquilo que consumo e passaram a investir mais em componentes ricos em fibras e nutrientes. Nesta angulação o farelo de aveia foi incorporado em milhares de receitas e procedimentos de manipulação alimentícia.

Retirado da camada externa do grão por meio de um processo de refinamento o farelo de aveia antes não era aproveitado.

Atualmente o produto integral é indispensável em milhares de indústrias e estabelecimentos.

 

BENEFÍCIOS DO FARELO DE AVEIA

Nutricionistas indicam o consumo do farelo de aveia porque o produto ajuda a emagrecer. Proporcionando saciedade alimentar ao corpo o farelo de aveia pode ser ingerido como inúmeras receitas salgadas e doces. Isso ajuda as pessoas que querem perder peso e não desejam abandonar as refeições que mais gostam de comer.

O melhoramento funcional do intestino e da digestão é outro benefício do farelo de aveia. Aliado da boa saúde diminuindo o colesterol ruim e controlando a pressão arterial o produto ainda age na defesa do organismo estimulando as bactérias do intestino segundo especialistas em nutrição.
 

É um cereal rico em diversos nutrientes: fibras, ferro, cálcio, magnésio, zinco, cobre, manganês, vitaminas (principalmente vitamina E) e proteínas, lista a especialista da Setha Consultora Nutricional, Selva Sierro.

"Dentre tantas substâncias positivas para a saúde, as fibras solúveis merecem destaque pelas atividades que exercem.

 

 

Os produtos a granel do Armazém Santa Helena são cuidadosamente selecionados, sem conservantes, sem corantes e 100% naturais.

Com ampla variedade, esta linha visa oferecer praticidade, qualidade e preço justo.

Aqui você encontra farinhas, grãos, cereais, sementes, castanhas, granolas, frutas desidratadas, doces, chás, temperos e especiarias.

 

INGREDIENTES

Farelo de aveia.

 

RECOMENDAÇÃO DE CONSUMO

Como uma alternativa da farinha de trigo o farelo de aveia é usado em para fazer bolos pães biscoitos panquecas almôndegas e sopas. O produto pode ser combinado nessas e em outras receitas com outros ingredientes como a linhaça e o mel. O farelo de aveia é muito utilizado por indústrias que produzem barras de cereais e cookies.

Estudos demonstram que 30 gramas, ou seja, aproximadamente três colheres de sopa de aveia diariamente é o suficiente para obter os benefícios do cereal. Por causa do alto teor de fibras, o consumo deve ser acompanhado da ingestão de líquidos.

 

TABELA NUTRICIONAL

Porção de

10g (1 colher de sopa)

 

Valor energético

33 kcal/139kJ

2%

Carboidratos

5,1g

2%

Proteínas

1,7g

2%

Gorduras totais

0,7g

1%

Gorduras Saturadas

0,1g

1%

Fibra alimentar

1,5g

6%

Ferro

0,65mg

5%

Magnésio

24mg

9%

     

Informação Nutricional:(*) % Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

 

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